天津弹簧床垫-宝坻区鑫兴床垫-天津弹簧床垫现货

人的一生当中有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的质量与我们的健康息息相关。好的睡眠，天津弹簧床垫，需要挑选一款适合自己的床垫，符合***工程学，紧贴我们的身体，有效承托腰背部，天津弹簧床垫多少钱，让我们释放身心压力，让睡眠成为休闲之爱。那么，该如何选购适合自己的床垫呢？

睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢?除了工作、生活、身体、心理等方面的原因外，拥有“卫生、舒适、美观、耐用”的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。

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睡眠开始变差

睡眠是***自我调节的方式，如果出现以下几种表现说明目前的床垫不适合你，赶紧买新的：睡醒后浑身酸痛睡在床上总感觉很燥热边上同床的人翻身，总会让你有明显感觉若出现以上问题，那可要注意了，你的床垫可能已经老化，或者已经损坏，还有你家的床垫使用时间超过了10年，为了你的健康，建议更换新的床垫。

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网上有种说法，床垫铺面到地面的高度，和膝盖持平，也就是46到55厘米。其实选床垫厚度主要看床屏，很多床边会有一个指导区域。按照这个高度，选床垫厚度是的。如果床垫厚度太大或者太小，不仅用着不舒服，而且看起来也不美观。所以床垫尺寸的方面也要注意一下。