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床垫软硬度怎么选注意啦

床垫软硬度怎么选

注意啦，这是选择床垫的***。因为，床垫的软硬度，对保持脊柱健康有非常重要的影响。

毫无疑问，床垫太硬或太软当然都是不行的，问题是，软硬的标准是什么呢？什么叫软硬适中呢？

软硬适中就是：你的床垫，应该能轻松地接受你的体型，均衡地承托你的体重，让你在侧睡或平躺的时候，脊柱保持放松的直线状态。

听起来有点绕？为了便于理解，大家可以看看下面这张图，如果是这种状态，那就是张好床垫。

如果有一笔钱，你会买什么？房子？豪车？美国人的选择是买一个好床垫。美国是世界垫更换频率的***，他们把睡觉看作是比运动更好的“***”方式。当席梦思先生创造出了张弹簧床垫，从此“席梦思”便成了弹簧床的代名词，也养成了美国人“贪求舒适”的睡眠习惯。

床垫通常以弹簧系统为基础，由多种材料叠加，宽大厚重，提供舒适性的同时，保证了的承托和压力缓冲，以提供正确的矫正承托，从而使身体自然放松，让人获得健康的睡眠。购弹簧床垫时，可以把弹簧的样品拿来弹压，好的弹簧会呈现橄榄形，分为支撑区和拉伸区，弹性很好。

睡眠是健康之本,怎样才能拥有健康的睡眠呢?

睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢？除了工作、生活、身体、心理等方面的原因外，拥有"卫生、舒适、美观、耐用"的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。随着物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。棕榈床垫：由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。